熱中症と脳梗塞
 
 
 暑い日が続いておりますが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか。

 わたしは、庭の葉刈りを手伝って疲れ、リンパ腺が腫れてしまいました。意識して水分補給はしていたので熱中症にはならかったのですが、病院にお世話になってしまいました。自分は大丈夫と過信していると危険です。

 それと、熱中症以外にも注意が必要な病気があります。何だと思いますか。
 実は寒い冬に起きると思われている脳梗塞にも注意が必要なのです。汗が出て水分補給が不十分だと血液が濃くなり脳梗塞になる危険性が高くなるのです。

 年齢が高くなると暑いという感覚が鈍るし、トイレに何回も通うのが億劫だからと水分を控えることがあります。熱中症や脳梗塞にならないよう、温度調整と水分補給をして暑い夏をのりきりましょう。